
Rundum in Form – Das fühlt sich gut an! Mit dem innovativen und qualitätsgesicherten Kurskonzept stärken Sie alle wichtigen Bereiche für Ihre Fitness: eine gelungene Mischung aus Konditions- und Kraftübungen, Dehn- und Entspannungskursen.
Das sorgt für Abwechslung und Wohlbefinden
Sie beugen ganz einfach gesundheitlichen Erschränkungen durch Bewegungsmangel vor und werden oder bleiben dauerhaft schmerzfrei. Hier erlernen Sie einfache Trainingsformen, die sie später selbständig zu Hause fortführen. Sehr bald werden Sie merken, welche Verbesserungen sich einstellen, und zwar in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperwahrnehmung. Darüber hinaus erlernen Sie unterschiedliche Entspannungsmethoden.
Nebenbei erfahren Sie auch noch einiges über die Veränderungen, die die Kurseinheiten für Ihren Körper bewirken – im „Theorieteil“ des Fitnessführerscheins. So können Sie nachvollziehen und verinnerlichen, was für Sie und Ihre Fitness wirklich gut ist. Das sorgt für viel zusätzliche Motivation!
Ihr Vorteil: 300 Euro Unterstützung
Ihre BKK vor Ort rundet alles ab: Wir unterstützen Sie mit 75 Euro im Quartal beim Fitnessführerschein – das sind 300 Euro im Jahr!
Und so geht‘s
Wann genau die Übungseinheiten stattfinden sollen, ist – außer bei Kursen wie z. B. Yoga – ganz Ihnen überlassen. Wichtig ist nur: Sie durchlaufen 12 Einheiten des Fitnessführerscheins im Quartal, also innerhalb von drei Monaten – bereits nach diesen wenigen Kurseinheiten erhalten Sie unsere Unterstützung von 75 Euro.
Wir suchen zur Zeit Fitness-Studios, mit denen wir kooperieren können. Diese werden wir in Kürze in unserer Suchmaschine veröffentlichen.
Anbieter werden
Sie möchten in Ihrem Studio den Fitnessführerschein anbieten und Kooperationspartner der BKK vor Ort werden? Dann fordern Sie über unser Kontaktformular für Anbieter weitere Informationen an.